Доступно в подписке
Стартовый
300+ каналов. Эфирное ТВ и минимум из каждой тематики
7 дней за 1 ₽
далее 249 ₽ в мес(отключить можно в любой момент)
Тонус смотреть онлайн
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: «Может лучше закажем пиццу?». Присоединяйтесь к «Кулинарному ликбезу» и готовьте, как профессионал
Другие выпуски
72-я серия
73-я серия
74-я серия
75-я серия
Вы смотрели
Смотрите также
О телеканале Тонус
Всем известно, что в здоровом теле здоровый дух! Телеканал Тонус ждёт зрителей на утреннюю гимнастику и вечернюю фитнес-тренировку. Смотрите онлайн передачи о красоте и правильном питании, танцевальные мастер-классы и кулинарные шоу. В прямом эфире вы найдете только самые полезные советы о том, как сохранять гармонию, активность и продуктивность на протяжении всего дня.
Тонус
Телепрограмма
21:00«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном9-я серия21:30Кулинарный ликбезВыпуск 10-й22:00«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном11-я серия22:32«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном12-я серия23:02«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном13-я серия23:32«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном14-я серия00:02Хатха-йога00:57Хатха-йога01:52ПодЗарядка с Валерием Чвановым6-я серия02:06ПодЗарядка с Валерием Чвановым7-я серия02:21ПодЗарядка с Валерием Чвановым8-я серия02:35ПодЗарядка с Валерием Чвановым9-я серия02:50Завтрак в постель53-я серия03:21Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: внутреннее здоровье: Часть 4-я03:47Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й04:13Простые упражнения с Юрием Афанасьевым6-я серия Курс: Внутреннее здоровье04:39Утро с Маргаритой ЛевченкоПуть к равновесию05:19Утро с Маргаритой ЛевченкоГости на пороге05:58Мастерская НорбековаКурс: Глаза: Выпуск 3-й06:25Мастерская НорбековаКурс: Глаза. Выпуск 4-й06:51Мастерская НорбековаКурс: Глаза. Выпуск 5-й07:18Йога life13-я серия07:48Йога life08:18Йога life08:49Атлет-надомник31-я серия09:20Атлет-надомник32-я серия09:49Атлет-надомник33-я серия10:18Стретчинг с Егором Anneginым3-я серия10:42Стретчинг с Егором Anneginым4-я серия11:08Стретчинг с Егором Anneginым5-я серия11:35Фитнес Band12:02Фитнес Band12:28Фитнес Band12:55Хатха-йогаДомашняя практика с Антоном Ивановым13:50Хатха-йогаДомашняя практика с Антоном Ивановым14:48Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й15:19Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: здоровый позвоночник15:48Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й16:18Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й16:45Простые упражнения с Юрием АфанасьевымКурс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й17:15Хатха-йога18:13Хатха-йогаДомашняя практика с Антоном Ивановым19:08Хатха-йогаДомашняя практика с Антоном Ивановым20:04Хатха-йога